Eine Rückenmassage kann sehr guttun und hat viele positive Effekte auf die Gesundheit. Sie hilft beim Abbau von Stress und mildert Muskelschmerzen. Doch manchmal kann sie auch Nebenwirkungen wie Durchfall verursachen. Die Ursachen dafür sind verschieden. Sie reichen von der Anregung des Verdauungssystems bis zur Freisetzung von Giftstoffen. Auch eine Reaktion des Nervensystems kann eine […]
Nach Rückenmassage Durchfall weiterlesen
Erste-Hilfe-Material online kaufen – was gilt es zu beachten? Es ist längst bekannt, dass die meisten Unfälle in den eigenen vier Wänden passieren. Oft handelt es dabei nicht um schwere Verletzungen, die ärztlich behandelt werden müssen, sondern um kleinere Blessuren, die sich auch leicht selbst versorgen lassen. Hierfür ist es notwendig, geeignetes Erste-Hilfe-Material zu Hause
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OrthoHands Massagegeräte Einseitige Belastung, ständig wiederkehrende Bewegungen und stundenlange Büroarbeit auf wenig ergonomischen Arbeitsmöbeln führen bei immer mehr Menschen zu unangenehmen Verspannungen in jedem Körperbereich. Übernehmen Sie jetzt selbst Verantwortung für Ihr Wohlbefinden und lernen Sie OrthoHands kennen, die Massagegerät-Serie, die nach dem Prinzip der uralten Shiatsu-Massagetechnik funktioniert. Wir haben die OrthoHands Massagegeräte getestet! Unsere
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Augenmassage Wenn Sie sich müde, überfordert oder gestresst fühlen, könnte eine einfache Augenmassage genau das Richtige für Sie sein, um sich zu entspannen. Augenmassagen können helfen, Spannungen und Müdigkeit abzubauen, die Durchblutung der Augen zu verbessern und sogar die Sehkraft zu steigern. In diesem Beitrag erklären wir Ihnen, wie Sie sich selbst eine Augenmassage gönnen
Schröpfmassage- traditionelle Behandlung mit großer Wirkung Das Verfahren des Schröpfens hat eine weitreichende Geschichte. Seit mehr als 5000 Jahren wird dieses traditionelle Naturheilverfahren erfolgreich angewandt. Eine besonders starke Bedeutung hat das Schröpfen in der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin, die seit Jahrtausenden mit dem Ansatz der ganzheitlichen Behandlung arbeitet. Etwas in Vergessenheit geraten, erlebt diese
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Triggerpunktbehandlung – Triggerpunkte selbst behandeln und finden Triggerpunkte sind im Körper sind vereinfacht ausgedrückt, verkrampfte Muskeln. Im Muskelgewebe können Sie diese als Knoten fühlen und sie sind äußerst schmerzhaft. Am häufigsten treten Triggerpunkte am Gesäß, an der Rückenmuskulatur, zwischen den Schulterblättern und im Nacken auf. Von diesen Stellen aus können Schmerzen im Kopf bis hin
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