Massage Hilfsmittel

Triggerpunktbehandlung – Triggerpunkte selbst behandeln und finden

Triggerpunktbehandlung – Triggerpunkte selbst behandeln und finden Triggerpunkte sind im Körper sind vereinfacht ausgedrückt, verkrampfte Muskeln. Im Muskelgewebe können Sie diese als Knoten fühlen und sie sind äußerst schmerzhaft. Am häufigsten treten Triggerpunkte am Gesäß, an der Rückenmuskulatur, zwischen den Schulterblättern und im Nacken auf. Von diesen Stellen aus können Schmerzen im Kopf bis hin …

Triggerpunktbehandlung – Triggerpunkte selbst behandeln und finden weiterlesen