Ratgeber

Erste Hilfe bei verschluckter Zunge

Notfälle treten oft unerwartet auf. Wissen über Erste Hilfe kann Leben retten. Bei einer „verschluckten Zunge“ muss man schnell handeln, um die Atemwege frei zu machen. Der Ausdruck „verschluckte Zunge“ ist etwas irreführend. Eigentlich kann die Zunge nicht in den Hals rutschen. Es geht vielmehr um eine Blockade der Atemwege, die sehr gefährlich sein kann. […]

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Outdoor Erste Hilfe Set – Sicher unterwegs

Die Natur lockt uns mit Abenteuern, aber manchmal passieren unerwartete Dinge. Eine durchdachte Erste-Hilfe-Ausrüstung ist unverzichtbar für Outdoor-Fans. Sie gibt Sicherheit beim Wandern, Campen oder anderen Aktivitäten im Freien. Ein Notfall-Set enthält alles Wichtige für den Notfall. So können Sie schnell helfen, wenn es darauf ankommt. Mit dem richtigen Überlebenskit und Notfallausrüstung sind Sie für

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Orthopädie in München

Im Laufe des Lebens stiften die meisten mal auf die ein oder andere Weise Bekanntschaft mit muskuloskelettalen Beschwerden. Diese reichen von zeitweiligen Rückenschmerzen, die viele nach einem langen Arbeitstag spüren, bis zu ernsteren Verletzungen, die sofortige medizinische Aufmerksamkeit erfordern. Ein Ort, an dem Fachkenntnis, Erfahrung und die neuesten Technologien auf dem Gebiet der Orthopädie München

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Geschenkideen für Gesundheitsbewusste

Geschenkideen für Gesundheitsbewusste

Geschenkideen für Gesundheitsbewusste Ob zur Weihnachtszeit, zum Ehrentag oder zum Jubelfest, es gibt immer wieder besondere Anlässe, zu denen wir unseren Liebsten etwas Besonderes schenken möchten. Da kommt der Gedanke an nützliche Geschenke, die nicht nur Freude, sondern auch Wohlbefinden und Fitness unterstützen, gerade recht. Solche Aufmerksamkeiten stehen nicht nur für Fürsorge und persönliche Anerkennung,

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Grüner Tee Vorteile und Sorten

Grüner Tee Vorteile und Sorten

Grüner Tee Vorteile und Sorten Die traditionsreiche Welt des Grüntees bietet eine facettenreiche Aromavielfalt, die aus der vielseitigen Teepflanze „Camellia sinensis“ gewonnen wird. Mit über 1.000 unterschiedlichen Teespezialitäten findet jeder Liebhaber des grünen Goldes seine bevorzugte Variante – sei es für die Stärkung des Wohlbefindens oder einfach zum Genuss. Die besondere Finesse des Grüntees entsteht

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Vibrationsplatte gegen verklebte Faszien

Vibrationsplatte gegen verklebte Faszien

Vibrationsplatte gegen verklebte Faszien Leiden Sie unter Schmerzen oder eingeschränkter Beweglichkeit? Die Ursache könnte in verklebten Faszien liegen. Faszien, das Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt und stützt, sind für unser Wohlbefinden und unsere Bewegungsfähigkeit von entscheidender Bedeutung. Ein effektives Faszientraining, speziell mit einer Vibrationsplatte, kann tiefgehende Veränderungen bewirken und mit weiteren positiven Effekten einhergehen. Entdecken

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Glaukom Therapie

Glaukom – begleitende Therapie

Glaukom – begleitende Therapie Wichtiger Hinweis: Ein Glaukom / Verdacht auf ein Glaukom gehört immer und zu jederzeit in die Hände eines erfahrenen Augenarztes! Auch sollte Therapien und Medikamten, welche durch einen Augenarzt angeordnet wurden, nie selbstständig einfach so abgesetzt werden! Alle Informationen sind nicht als Aufforderungen zur Selbstbehandlung, Selbstdiagnose oder -medikation bestimmt! Einleitung Das

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Immunsystem stärken

Immunsystem stärken Hausmittel

Immunsystem stärken Hausmittel Unsere Gesundheit ist einer der wichtigsten Aspekte in unserem Leben. Um sie und die damit verbundene Lebensqualität aufrechtzuerhalten, ist ein einwandfrei funktionierendes Immunsystem unabdingbar. Nicht erst seit der Corona-Pandemie haben sich viele Hausmittel für die Immunabwehr bewährt. Welche das sind, erfahren Sie in den nächsten Zeilen. Sie können sich sicher sein: Sie

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gesund im Homeoffice

Gesund bleiben im Homeoffice

Gesund bleiben im Homeoffice Immer mehr Menschen nutzen die Möglichkeit im Homeoffice zu arbeiten. Dabei bringt dies nicht nur Vorzüge wie die Vermeidung von langen Arbeitswegen oder mehr Flexibilität in der Arbeitszeitgestaltung mit sich. Auch auf Risiken für die Gesundheit beispielsweise durch eine ungesunde Sitzhaltung ist zu achten. Mit folgenden Tipps wird das Homeoffice nicht

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Glaukom

Glaukomanfall erkennen und handeln!

Glaukomanfall erkennen und handeln! Die meisten Menschen haben schon von einem Glaukom, bzw. dem grünen Star gehört. Für viele kommt ein Glaukom schleichend und es wird oft erst sehr spät erkannt. Daher ist eine Glaukom Früherkennung so wichtig! Aber es gibt den akuten Glaukomanfall, bei welchem man sofort handeln und den Arzt aufsuchen sollte! Wir

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