Matratze absaugen Das Matratze absaugen gehört zu den Aufgaben der Haushaltshygiene und ist eine Tätigkeit, die regelmäßig gemacht werden sollten. Das Matratze absaugen ist aber nur ein, aber nicht der wichtigste Schritt im Rahmen der Matratzenhygiene, die vor allem für Hausstauballergiker sehr wichtig ist. Denn die Matratze gilt als der Herd Nummer Ein der Bildung …
Asthma: 10 Wege, um den Alltag zu erleichtern Asthma ist nicht nur während eines akuten Anfalls eine echte Belastung, sondern kann auch im Alltag zur Qual werden. Welche Möglichkeiten haben Betroffene, um sich gegen die Belastungen zu wappnen? Was sind die größten Risikofaktoren, um einen Asthmaanfall auszulösen und lässt es sich überhaupt normal leben, trotz …
SOS Schnarchen: Was hilft gegen nächtliche unliebsame Klänge? In deutschen Schlafzimmern kracht und krächzt es. Es wird geschätzt, dass bis zu 60 % der Männer und etwa 40 % der Frauen regelmäßig schnarchen. Die Geräuschkulisse ähnelt mitunter der einer viel befahrenen Straße. Bis zu 90 dB sind in Extremfällen möglich. Zum Vergleich – das entspricht …
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Luftqualität verbessern – Wertvolle Tipps für gute Luft Wir atmen Sie ununterbrochen ein, aber machen uns oft wenig Gedanken wie die Qualität der Luft und Umgebung ist. Dabei ist Luft nicht gleich Luft und viele Beschwerden können durch schlechte Luft verstärkt oder ausgelöst werden. Daher schauen wir uns in diesem Beitrag an, auf was man …
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Heuschnupfen Zeit – Was kann zuhause helfen? Jedes Jahr wiederholt sich dieses Szenario aufs Neue: Es ist Heuschnupfenzeit und die Betroffenen leiden. Mitunter sind die Beschwerden so groß, dass durch das Niesen, Husten oder den Luftmangel nicht gearbeitet werden kann und das Leben zur echten Qual wird. Jeder, der dies schon durchleben musste oder regelmäßig …
