Gesund bleiben im Homeoffice Immer mehr Menschen nutzen die Möglichkeit im Homeoffice zu arbeiten. Dabei bringt dies nicht nur Vorzüge wie die Vermeidung von langen Arbeitswegen oder mehr Flexibilität in der Arbeitszeitgestaltung mit sich. Auch auf Risiken für die Gesundheit beispielsweise durch eine ungesunde Sitzhaltung ist zu achten. Mit folgenden Tipps wird das Homeoffice nicht …
Schröpfmassage- traditionelle Behandlung mit großer Wirkung Das Verfahren des Schröpfens hat eine weitreichende Geschichte. Seit mehr als 5000 Jahren wird dieses traditionelle Naturheilverfahren erfolgreich angewandt. Eine besonders starke Bedeutung hat das Schröpfen in der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin, die seit Jahrtausenden mit dem Ansatz der ganzheitlichen Behandlung arbeitet. Etwas in Vergessenheit geraten, erlebt diese …
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Migräne Maske Test Dank Migräne Maske die lästigen Kopfschmerzen und Migräneattacken besser überstehen Kopfschmerzen und Migräne gehören für viele Bürger und Bürgerinnen leider zum Leben dazu. Natürlich hat jeder einmal üble Kopfschmerzen, die aufgrund von zu geringer Flüssigkeitszufuhr, Schlafmangel und Verspannungen zustande kommen. Bei anderen Menschen gehört dieses Leiden allerdings leider als immer wiederkehrendes Problem …
Relaxbogen bei CMD & Zähneknirschen Unter Bruxismus (Pressen oder Knirschen mit den Zähnen) ist eine häufige Erkrankung des Kauorgans. Die enorme Überlastung der Kaumuskulatur verursacht schmerzhafte Verspannungen in Ihrem Kopf- und Nackenbereich, ihren Schultern sowie Rückenschmerzen. Früher wurde als Ursache eine Fehlfunktion der Kaumuskeln vermutet. Mittlerweile sind weitere Auslöser, zum Beispiel Stress, bekannt. Auch immer …
Freebite CMD-Therapiekissen Bei gewissen Beschwerden, namentlich CMD, ist der Freebite nicht nur eine gute und angenehme Option der Therapie, sondern auch eine wirksame. Es bestehen viele Unsicherheiten wo ein CMD überhaupt herrührt. Oft wird es als Kiefergelenksdysfunktion verstanden. Das kommt daher, dass die Verbildlichung des Kiefers durch Röntgen oder Magnetresonanz oft einen Fund aufweist. Tatsächlich …
Zirbenkugel – Aromatisches Zirbenwasser zaubern Eine Zirbelkugel besteht zu 100 Prozent aus dem Holz der Zirbelkiefer. Die Kugeln aus diesem ganz besonderen Holz werden als Verschluss von Karaffen, von Flaschen und von Krügen verwendet. In erster Linie dient ein solcher Verschluss dazu, dass der Inhalt der Karaffe, der Flasche oder des Kruges das Aroma des …
Triggerpunktbehandlung – Triggerpunkte selbst behandeln und finden Triggerpunkte sind im Körper sind vereinfacht ausgedrückt, verkrampfte Muskeln. Im Muskelgewebe können Sie diese als Knoten fühlen und sie sind äußerst schmerzhaft. Am häufigsten treten Triggerpunkte am Gesäß, an der Rückenmuskulatur, zwischen den Schulterblättern und im Nacken auf. Von diesen Stellen aus können Schmerzen im Kopf bis hin …
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