Grüner Tee Vorteile und Sorten Die traditionsreiche Welt des Grüntees bietet eine facettenreiche Aromavielfalt, die aus der vielseitigen Teepflanze „Camellia sinensis“ gewonnen wird. Mit über 1.000 unterschiedlichen Teespezialitäten findet jeder Liebhaber des grünen Goldes seine bevorzugte Variante – sei es für die Stärkung des Wohlbefindens oder einfach zum Genuss. Die besondere Finesse des Grüntees entsteht […]
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Vibrationsplatte gegen verklebte Faszien Leiden Sie unter Schmerzen oder eingeschränkter Beweglichkeit? Die Ursache könnte in verklebten Faszien liegen. Faszien, das Bindegewebe, das unsere Muskeln umgibt und stützt, sind für unser Wohlbefinden und unsere Bewegungsfähigkeit von entscheidender Bedeutung. Ein effektives Faszientraining, speziell mit einer Vibrationsplatte, kann tiefgehende Veränderungen bewirken und mit weiteren positiven Effekten einhergehen. Entdecken
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Dieser Leitfaden bündelt klare Informationen und praktische Hinweise für ein aktives, selbstbestimmtes Leben im höheren Jahrgang. In Deutschland steigen die Lebenserwartungen und damit auch die Zahl älterer menschen. Das verändert Alltag, Versorgung und die Prioritäten bei Vorsorge und Rehabilitation. Unser Ziel ist, wichtige themen verständlich zu ordnen: von Check-ups und Früherkennung bis zu Alltagstipps für
Gesundheit im Alter – wertvolle Tipps weiterlesen
Glaukom – begleitende Therapie Wichtiger Hinweis: Ein Glaukom / Verdacht auf ein Glaukom gehört immer und zu jederzeit in die Hände eines erfahrenen Augenarztes! Auch sollte Therapien und Medikamten, welche durch einen Augenarzt angeordnet wurden, nie selbstständig einfach so abgesetzt werden! Alle Informationen sind nicht als Aufforderungen zur Selbstbehandlung, Selbstdiagnose oder -medikation bestimmt! Einleitung Das
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Immunsystem stärken Hausmittel Unsere Gesundheit ist einer der wichtigsten Aspekte in unserem Leben. Um sie und die damit verbundene Lebensqualität aufrechtzuerhalten, ist ein einwandfrei funktionierendes Immunsystem unabdingbar. Nicht erst seit der Corona-Pandemie haben sich viele Hausmittel für die Immunabwehr bewährt. Welche das sind, erfahren Sie in den nächsten Zeilen. Sie können sich sicher sein: Sie
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Gesund bleiben im Homeoffice Immer mehr Menschen nutzen die Möglichkeit im Homeoffice zu arbeiten. Dabei bringt dies nicht nur Vorzüge wie die Vermeidung von langen Arbeitswegen oder mehr Flexibilität in der Arbeitszeitgestaltung mit sich. Auch auf Risiken für die Gesundheit beispielsweise durch eine ungesunde Sitzhaltung ist zu achten. Mit folgenden Tipps wird das Homeoffice nicht
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Glaukomanfall erkennen und handeln! Die meisten Menschen haben schon von einem Glaukom, bzw. dem grünen Star gehört. Für viele kommt ein Glaukom schleichend und es wird oft erst sehr spät erkannt. Daher ist eine Glaukom Früherkennung so wichtig! Aber es gibt den akuten Glaukomanfall, bei welchem man sofort handeln und den Arzt aufsuchen sollte! Wir
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Sauerstoffkonzentrator – eine bessere Sauerstoffversorgung Ein Sauerstoffkonzentrator ermöglicht es uns, Sauerstoff aus der Umgebungsluft zu gewinnen und somit unsere Atmung zu verbessern. Egal, ob wir medizinische Unterstützung benötigen oder einfach nur mobil sein wollen, Sauerstoffkonzentratoren sind unsere Rettung. Lass uns tiefer in die Welt dieser erstaunlichen Geräte eintauchen! Was sind Sauerstoffkonzentratoren? Einleitung Sauerstoffkonzentratoren sind Geräte,
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Wie kann ich mich vor Zoonosen schützen? Bei Zoonosen handelt es sich um Krankheiten, die zwischen Tieren und Menschen übertragen werden können. Ein bekanntes Beispiel hierfür ist die Vogelgrippe, aber auch die COVID-19-Pandemie hat uns vor Augen geführt, wie relevant und aktuell das Thema Zoonosen ist. Im folgenden Artikel beleuchten wir das Thema Zoonosen von
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Augentraining online Das Online-Augentraining bietet Einzelpersonen die Möglichkeit, ihre Sehkraft zu verbessern, ohne eine Arztpraxis aufsuchen zu müssen. Durch einfache Übungen mit Augentraining Online können Benutzer Aktivitäten wie Augenübungen und Sehtests durchführen, die helfen, die Augen zu stärken und das Sehvermögen zu verbessern. Augenübungen umfassen Aktivitäten wie das Fokussieren auf ein Objekt aus verschiedenen Entfernungen
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