Augenmassage Wenn Sie sich müde, überfordert oder gestresst fühlen, könnte eine einfache Augenmassage genau das Richtige für Sie sein, um sich zu entspannen. Augenmassagen können helfen, Spannungen und Müdigkeit abzubauen, die Durchblutung der Augen zu verbessern und sogar die Sehkraft zu steigern. In diesem Beitrag erklären wir Ihnen, wie Sie sich selbst eine Augenmassage gönnen …
Gesundheit mit kleinem Budget: Tipps wie man Gesundheitkosten klein halten kann Jeder weiß, dass Gesundheitskosten teuer sein können. Aber was wäre, wenn ich Ihnen sagen würde, dass es Möglichkeiten gibt, Geld für Ihre Gesundheitskosten zu sparen? In diesem Blogbeitrag gebe ich Ihnen einige Tipps, wie Sie genau das tun können. Lesen Sie weiter und erfahren …
Gesundheit mit kleinem Budget: Tipps wie man Gesundheitkosten klein halten kann
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Selbstmassage – so gelingt es am besten! Wir alle wissen, wie gut sich eine Massage anfühlt. Aber wussten Sie, dass die Selbstmassage genauso wohltuend sein kann, wenn nicht sogar noch mehr? Das ist richtig – Sie können sich selbst massieren! Die Selbstmassage ist nicht nur bequem (Sie brauchen keinen Termin zu vereinbaren oder einen Babysitter …
Offene Wunden versorgen: Worauf man dabei achten sollte Es passiert so schnell: Kurz beim Zwiebelschneiden nicht aufgepasst und schon sprudelt das Blut aus dem Finger. Wie müssen Sie die offene Wunde jetzt medizinisch adäquat versorgen? Und was sollten Sie tunlichst vermeiden um eine Entzündung bestmöglich zu verhindern? Auch ohne medizinisches Vorwissen kann die körpereigene Wundheilung …
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Migräne – so helfen Sie sich selbst Eine Migräne ist viel mehr als nur Kopfschmerzen. Es handelt sich um eine lähmende Krankheit, die starke Schmerzen, Erbrechen sowie Licht- und Geräuschempfindlichkeit verursachen kann. Migräne wird oft missverstanden, und viele Betroffene leben ohne Diagnose oder mit Fehldiagnosen. In diesem Blogbeitrag gehen wir der Frage nach, was eine …
Wasserfilter kaufen Die meisten Menschen halten sauberes Wasser für selbstverständlich. Wir drehen den Wasserhahn auf und es kommt frisches Wasser heraus, das wir zum Trinken, Kochen und Reinigen verwenden können. Wussten Sie jedoch, dass Ihr Leitungswasser möglicherweise nicht so sauber ist, wie Sie denken? Es kann sogar schädliche Verunreinigungen enthalten, die eine ernsthafte Bedrohung für …
Vollzeitpflege zuhause Eine Vollzeitpflege zuhause unterstützt Angehörige einer pflegenden Person je nach Bedarf und Absprache. In der heutigen Zeit ist es in jeder Stadt möglich, eine bezahlbare Vollzeitpflege in Anspruch zu nehmen. Wird ein Angehöriger von Ihnen altersbedingt, durch eine Krankheit oder einen Unfall pflegebedürftig, stellt das Ihre Familie vor ein großes Problem. Wenn …
Traditionelle Thai-Massage: Info, Ablauf & Wirkung Deutschland ist verspannt, denn der Großteil der Bevölkerung leidet mindestens gelegentlich an muskulären Schmerzen. Mehr als 50 % der Deutschen leiden ab und zu oder sogar chronisch an muskulären Verspannungen. Massagen gewinnen an Beliebtheit, vor allem die traditionelle Thai-Massage (auch TTM, Thai-Yoga-Massage). Sie unterscheidet sich von anderen Massagen und …
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Gesünder Schlafen mit dem richtigen Bettzeug Die Auswahl des passenden Bettzeugs ist ein wichtiger Schritt zu einem erholsamen und gesunden Schlaf. Doch auch die richtige Pflege von Bettwäsche, Decke & Kissen tragen maßgeblich zur Schlafqualität bei. Wir erklären Ihnen, worauf Sie beim Kaufen, Waschen & Lagern Ihres Bettzeugs achten sollten. Warum die Pflege des Bettzeugs …
Geld sparen beim Thema Gesundheit Tipps um die eigene Gesundheit kostengünstig zu verbessern! Wenn Sie Ihre Gesundheit verbessern möchten, aber auch aufs Geld achten wollen oder müssen, sollten Sie auf jeden Fall diesen Artikel lesen. Denn dieser stellt die besten Tipps vor, wie Sie Ihre Gesundheit kostengünstig verbessern können. Denn Gesundheit hat nicht immer ihren …
