Was gehört in eine gute Hausapotheke? Krankheiten und Verletzungen treten immer wieder auf. Und besonders gefährdet ist man – wider jeden Instinkts – im eigenen Heim. Schnitte, Verletzungen, Krankheiten. All das kann passieren, wie aus dem Nichts. Ein Brötchen aufgeschnitten und schon ein Schnitt in der Hand, Kopfschmerzen, eine Zecke in der Haut. Man […]
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Matratze absaugen Das Matratze absaugen gehört zu den Aufgaben der Haushaltshygiene und ist eine Tätigkeit, die regelmäßig gemacht werden sollten. Das Matratze absaugen ist aber nur ein, aber nicht der wichtigste Schritt im Rahmen der Matratzenhygiene, die vor allem für Hausstauballergiker sehr wichtig ist. Denn die Matratze gilt als der Herd Nummer Ein der Bildung
Menopause: Definition, Symptome und Diagnose Die Menopause ist der Zeitraum im Leben einer Frau, der durch das Ausbleiben des Eisprungs und der Menstruation gekennzeichnet ist. Hitzewallungen, Müdigkeit, Reizbarkeit, Schlafstörungen etc. gehören zu den vielfältigen Symptomen, die in den Wechseljahren auftreten. Die Untersuchung durch den Arzt stellt die Diagnose. Was ist die Menopause? Die Menopause ist
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Asthma: 10 Wege, um den Alltag zu erleichtern Asthma ist nicht nur während eines akuten Anfalls eine echte Belastung, sondern kann auch im Alltag zur Qual werden. Welche Möglichkeiten haben Betroffene, um sich gegen die Belastungen zu wappnen? Was sind die größten Risikofaktoren, um einen Asthmaanfall auszulösen und lässt es sich überhaupt normal leben, trotz
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Visual-Snow-Syndrom – Augenrauschen und weitere rätselhafte Symptome Visual Snow ist eine neurologische Erkrankung. Sie verursacht ein anhaltendes Bildrauschen und betrifft in der Regel das komplette Gesichtsfeld. Viele Betroffene leiden darunter, dass sie viele kleine Punkte sehen, die schnell zu flimmern scheinen. Optisch kann das mit dem Rauschen eines Fernsehers verglichen werden. Zusätzlich zu dem statischen
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Die richtige Händehygiene für zuhause und unterwegs Gerade in Zeiten von Corona ist die richtige Händehygiene für viele Menschen wichtiger geworden als je zuvor. Wir geben Ihnen Tipps, wie Sie Ihre Hände sowohl zuhause als auch unterwegs optimal sauber halten können. Warum ist die richtige Händehygiene so wichtig? Die richtige Händyhygiene ist wichtig, um sich
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Metabolisches Syndrom Entgegensteuern durch individuelle Ernährung- und Verhaltensanpassung Das Metabolische Syndrom (Stoffwechsel bedingte Konstellation von Symptomen) ist eine durch ungesunde Ernährung und Verhaltensweisen verursachte Erkrankung. Man spricht auch vom „tödlichen Quartett“ oder der „Wohlstandskrankheit“. Hierbei handelt es sich um das gleichzeitige Auftreten von vier an sich eigenständigen Krankheiten: krankhaftem Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes Typ 2 Fettstoffwechselstörung
Kopfstandhocker Kopfstandhocker sind ein gutes Hilfsmittel beim Yoga Ein Kopfstandhocker kann beim Yoga für Umkehrhaltungen sehr nützlich sein. Vor allem die Rücken-Rumpf-Muskulatur soll durch die Übung gefördert werden. Mit einem Kopfstandhocker fällt es vielen Menschen leichter, die innere Balance zu halten. Was ist ein Kopfstandhocker? Ein Kopfstandhocker hat eine spezielle Form, sodass Sie leichter in
Nackenschmerzen Hausmittel – Was hilft am besten? Nackenschmerzen sind ein weitverbreitetes Leiden und entstehen durch viele komplexe Einflüsse. Seit der aktuellen Pandemie -Situation sind viele Menschen deutlich öfter von Nackenschmerzen betroffen. Das hängt meist mit der falschen Haltung im Sitzen während der Arbeit, auf dem Sofa und viel Stress zusammen. Ein weiterer Hauptgrund ist schlicht
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Schröpfmassage- traditionelle Behandlung mit großer Wirkung Das Verfahren des Schröpfens hat eine weitreichende Geschichte. Seit mehr als 5000 Jahren wird dieses traditionelle Naturheilverfahren erfolgreich angewandt. Eine besonders starke Bedeutung hat das Schröpfen in der TCM, der traditionellen chinesischen Medizin, die seit Jahrtausenden mit dem Ansatz der ganzheitlichen Behandlung arbeitet. Etwas in Vergessenheit geraten, erlebt diese
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